இடுப்பு தசை இடுப்பு பயிற்சி

பிரபலங்களுக்கு இருக்கும் முழுமையான மற்றும் கவர்ச்சிகரமான இடுப்புகளைப் பெறுவதற்கு நேரம் எடுக்கும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம். ஆனால் அது விலை உயர்ந்ததாக இருக்க வேண்டியதில்லை!

சிறந்த இடுப்புக்கு பயிற்சியாளர் தேவைப்படும் ஜிம் அமர்வுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் உங்களுக்குத் தேவையில்லை. இதை உங்கள் வீடுகளில் வைத்திருக்கலாம். நீங்கள் உடற்தகுதி மற்றும் உறுதியான இடுப்பு, உள் தொடைகள் மற்றும் இடுப்பு தசைகள் ஆகியவற்றில் ஆர்வமாக இருந்தால், இந்த இடுப்பு தசை இடுப்பு பயிற்சியாளர் உங்களின் புதிய உடற்பயிற்சி உபகரணமாக இருக்க வேண்டும்! இது இறுக்கமான இடுப்பு, மெல்லிய உள் தொடைகள், வலுவான இடுப்பு தசைகள் ஆகியவற்றைப் பெற உதவுகிறது, மேலும் நீங்கள் ஒரு மேசை அல்லது மற்ற உட்கார்ந்த வேலைகளுக்குப் பின்னால் கணிசமான நேரத்தைச் செலவிட்டால் உங்கள் தோரணையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

இடுப்பு தசை இடுப்பு பயிற்சியாளர் உங்கள் இடுப்பை இறுக்கி, ஆரோக்கியமான இடுப்பைப் பராமரிக்கவும், இறுக்கமான இடுப்பைப் பெறவும் முடியும்! எந்தவொரு நிச்சயமற்ற தன்மையையும் நீக்கும் போது உங்கள் இடுப்புத் தளத்தை வலுப்படுத்தவும் தொனிக்கவும் இந்த எளிதான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும்! இது இலகுரக மற்றும் சிறியது, ஆனால் நீங்கள் எங்கு பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்களோ அங்கெல்லாம் விரிவான பயிற்சியை வழங்குகிறது. நீங்கள் வீட்டிலோ அல்லது அலுவலகத்திலோ இருந்தாலும், இந்த உடற்பயிற்சி சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி இந்த இடுப்பு தசைகளை வலுப்படுத்தவும் வடிவமைக்கவும் வசதியாகவும் எளிதாகவும் இருப்பீர்கள்.

இடுப்பு பயிற்சியாளரை எவ்வாறு திறம்பட பயன்படுத்துவது:

• சிறந்த இடுப்புத் தளத்தின் வலிமை, சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாடு மற்றும் தன்னம்பிக்கையை அடைய, இந்த உடற்பயிற்சி இயந்திரத்தை வாரத்திற்கு 3 முறை 3-5 நிமிடங்களுக்கு ஒரு உடற்பயிற்சிக்கு பயன்படுத்தவும், சரியான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்தி, உங்கள் பிட்டம் தசை அசைவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• இடுப்பு தசை இடுப்பு பயிற்சியாளர் பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது! உங்கள் கைகளை நீட்டி, உங்கள் உள்ளங்கைகள் அல்லது முழங்கைகளை விரிப்பில் வைத்துக்கொண்டு உங்கள் உடற்பயிற்சி பாயை எதிர்கொள்ளும் வகையில் நிற்கவும் அல்லது படுக்கவும். அடுத்து, பயிற்சியாளரை உங்கள் இடுப்புக்கு கீழே 1-2 அங்குலங்கள் வைத்து, உங்கள் கால்களை 40 டிகிரி திறந்து, பின்னர் உங்கள் உள் தொடைகளால் அழுத்தி இறுக்கவும். இது மிகவும் எளிதானது! நீங்கள் எப்போதும் விரும்பும் மணிநேரக் கண்ணாடி உருவத்தைப் பெறுங்கள்.

எங்கள் உத்தரவாதம்

சந்தையில் சில சிறந்த தயாரிப்புகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். எனவே, நாங்கள் 30 நாள் உத்தரவாதத்தை வழங்குகிறோம்.

நீங்கள் வாங்கியதில் நீங்கள் முழுமையாக திருப்தி அடைந்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நாங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்வோம்.

ஆன்லைன் ஷாப்பிங் கடினமாகத் தோன்றலாம். எதையாவது வாங்குவதற்கான ஆபத்து முற்றிலும் இல்லை என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்புகிறோம். நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் நாங்கள் சிரமப்பட மாட்டோம்.

நாங்கள் வழங்குகிறோம் மின்னஞ்சல் மற்றும் டிக்கெட் ஆதரவு 24 மணி ஒரு நாள், வாரத்தில் 7 நாட்கள். உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், தயவுசெய்து எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும். நீங்கள் வாங்குவதில் ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால் வாடிக்கையாளர் சேவையைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.