பலவீனமான கன்னம் என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு கண்டறிந்து சரி செய்வது? இணையத்தில் மோசமான கன்னம், சாய்ந்த கன்னம், சிறிய கன்னம், குட்டை கன்னம், ஜால் மற்றும், நிச்சயமாக, பலவீனமான கன்னம் போன்ற பல்வேறு சொற்களை நீங்கள் காணலாம். ஆனால் அனைத்து தாடை நிலைகளும் ஒரே மாதிரியானதா? குழப்பமான? இருப்பது! ஒரு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே […]
ராஸ்பெர்ரி இலை டீயின் நன்மைகள் பற்றி ராஸ்பெர்ரி இலைகள் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் நல்ல மூலமாகும். ராஸ்பெர்ரி இலைகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேநீரில் கணிசமான அளவு வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி உள்ளது. இதில் பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம், இரும்பு மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன. ராஸ்பெர்ரி இலை தேநீர் ஒழுங்கற்ற ஹார்மோன் சுழற்சிகள், வயிற்று பிரச்சினைகள், தோல் பிரச்சினைகள், கர்ப்ப பிரச்சினைகள், […]
தமனு எண்ணெய்யின் நன்மைகள் பற்றி விவாதிக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் அமெரிக்காவில் தோல் சிவந்து உலர்ந்த முடி வரை, முகப்பரு முதல் முகப்பரு வரை வடுக்கள் மற்றும் பிற தோல் பிரச்சனைகள் மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்றவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பயன்படுகிறது. ஏறக்குறைய நாம் அனைவரும் இந்த சூழ்நிலையை ஒரு கட்டத்தில் கடந்து வந்திருக்கிறோம். நம் வாழ்வில். தீங்கு என்னவென்றால், அது முடியும் […]
வேலை அல்லது பிஸியான நாளுக்குப் பிறகு, தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பதில் சிறிது நேரம் செலவழிக்க போதுமான ஆற்றலைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது. இந்த காரணத்திற்காக, நமது தோல் ஆரோக்கியம் மற்றும் பொது உடல் ஆரோக்கியம் மோசமடைகிறது. யோகா, உடற்பயிற்சி அல்லது எளிய நடை போன்ற போதுமான உடல் செயல்பாடுகளையும் நாம் செய்வதில்லை. குறைவான உடல் செயல்பாடு மற்றும் குறைந்த கவனம் […]
"தண்ணீரை விட இரத்தம் தடிமனாக இருக்கிறது" - என்று நீங்கள் கொஞ்சம் கேள்விப்பட்டிருக்க வேண்டும். இது நடத்தை அறிவியலின் அடிப்படையில் அதன் எடையைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் 'தடித்தது, சிறந்தது' என்பது ஆரோக்கியத்திற்கும் பொருந்துமா? இல்லவே இல்லை. உண்மையில், தடிமனான இரத்தம் அல்லது உறைதல் உங்கள் இரத்தம் உடல் முழுவதும் சரியாகப் பாய்வதைத் தடுக்கிறது, இது கொடியது. இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள் என்றாலும் […]
பல்வலி அல்லது தொடர்ந்து தலைவலியுடன் வாழ்வது போல் முழங்கால் வலியுடன் வாழ்வது கடினம். உங்களால் எதையும் சரியாக செய்ய முடியாது என உணர்கிறீர்கள். இந்த தசாப்தத்தில், மோசமான தோரணை, ஜவ்வு மற்றும் உடல் பருமன் போன்ற பிரச்சனைகளுடன் முழங்கால் வலி வழக்குகள் வேகமாக அதிகரித்துள்ளன. ஏன்? உடற்பயிற்சி இல்லாததால், முன் அமர்ந்து […]
அலர்ஜி மற்றும் அலர்ஜி ஷைனர்கள் பற்றி: அலர்ஜி நோய்கள் என்றும் அழைக்கப்படும் ஒவ்வாமைகள், சுற்றுச்சூழலில் உள்ள பாதிப்பில்லாத பொருட்களுக்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அதிக உணர்திறன் காரணமாக ஏற்படும் பல நிலைகள் ஆகும். இந்த நோய்களில் வைக்கோல் காய்ச்சல், உணவு ஒவ்வாமை, அடோபிக் டெர்மடிடிஸ், ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா மற்றும் அனாபிலாக்ஸிஸ் ஆகியவை அடங்கும். அறிகுறிகளில் சிவப்பு கண்கள், அரிப்பு சொறி, தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல், மூச்சுத் திணறல் அல்லது வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும். உணவு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் உணவு விஷம் ஆகியவை தனித்தனி நிபந்தனைகள். பொதுவான ஒவ்வாமைகளில் மகரந்தம் மற்றும் சில உணவுகள் அடங்கும். உலோகங்கள் மற்றும் பிற பொருட்கள் கூட […]
பிளாக் டீ மற்றும் ஊதா தேநீர் பற்றி: பிளாக் டீ, பல்வேறு ஆசிய மொழிகளில் ரெட் டீ என்றும் மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது ஓலாங், மஞ்சள், வெள்ளை மற்றும் பச்சை தேயிலைகளை விட அதிக ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தேநீர் வகையாகும். கருப்பு தேநீர் பொதுவாக மற்ற தேயிலைகளை விட சுவையில் வலுவானது. ஐந்து வகைகளும் புதர் (அல்லது சிறிய மரம்) காமெலியா சினென்சிஸின் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. இனத்தின் இரண்டு முக்கிய வகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - சிறிய-இலைகள் கொண்ட சீன வகை […]
ஆரஞ்சு பெக்கோ டீ பற்றி: ஆரஞ்சு பெயோக் OP), "பெக்கோ" என்றும் உச்சரிக்கப்படுகிறது, இது மேற்கத்திய தேயிலை வர்த்தகத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை கருப்பு தேயிலையை (ஆரஞ்சு பெக்கோ கிரேடிங்) விவரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. சீன வம்சாவளி என்று கூறப்பட்டாலும், இந்த தரப்படுத்தல் சொற்கள் பொதுவாக இலங்கை, இந்தியா மற்றும் சீனாவைத் தவிர பிற நாடுகளில் இருந்து வரும் தேயிலைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன; அவர்கள் பொதுவாக சீன மொழி பேசும் நாடுகளில் அறியப்படுவதில்லை. தர நிர்ணய முறை […]
செயற்கை நகங்கள் மற்றும் இயற்கை நகங்கள் பற்றி: செயற்கை நகங்கள், போலி நகங்கள், தவறான நகங்கள், ஃபேஷன் நகங்கள், அக்ரிலிக் நகங்கள், நக நீட்டிப்புகள் அல்லது நக மேம்பாடுகள் என அழைக்கப்படும், இவை ஃபேஷன் பாகங்கள் என விரல் நகங்களுக்கு மேல் வைக்கப்படும் நீட்டிப்புகள் ஆகும். சில செயற்கை ஆணி வடிவமைப்புகள் உண்மையான விரல் நகங்களின் தோற்றத்தை முடிந்தவரை நெருக்கமாகப் பிரதிபலிக்க முயற்சி செய்கின்றன, மற்றவை கலைத் தோற்றத்திற்கு ஆதரவாக வேண்டுமென்றே வழிதவறலாம். பெரும்பாலான நகங்களைப் போலன்றி, செயற்கை நகங்களுக்கு வழக்கமான […]
சிகிச்சைகள் இல்லாமல் இரட்டை கன்னத்தில் இருந்து விடுபடுவது எப்படி? நீட்டப்படாத மற்றும் தொய்வான சருமம் ஜவ்வுகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் நம்மை முதுமையாகவும் மந்தமாகவும் தோற்றமளிக்கிறது. ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு நபர் தனது இருபதுகளில் ஜவ்ல்களை உருவாக்கலாம், ஆனால் 30 வயது வரை அது தெளிவாகத் தெரியவில்லை. (இதிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி […]
தேநீர் மற்றும் செராசி தேநீர் பற்றி: டீ என்பது சீனா மற்றும் கிழக்கு ஆசியாவைச் சேர்ந்த பசுமையான புதர் காமெலியா சினென்சிஸின் குணப்படுத்தப்பட்ட அல்லது புதிய இலைகளின் மீது சூடான அல்லது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படும் ஒரு நறுமண பானமாகும். தண்ணீருக்கு அடுத்தபடியாக, உலகில் அதிகமாக உட்கொள்ளப்படும் பானம் இதுவாகும். தேநீரில் பல வகைகள் உள்ளன; சில, சீன கீரைகள் மற்றும் டார்ஜிலிங் போன்றவை, குளிர்ச்சியான, சற்று கசப்பான மற்றும் கசப்பான சுவை கொண்டவை, மற்றவை […]