"உணவு உடலுக்கு ஊட்டமளிப்பது போல, தியானம் மனதை வளர்க்கிறது." விடுமுறை நாட்களும் வேலை நாட்களும் நீங்கள் உட்பட பலருக்கு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இதை சமாளிக்க தியானம் ஒரு சிறந்த வழியாகும். தியானத்தில் ஒரு குடும்ப உறுப்பினரை அறிமுகப்படுத்த நீங்கள் நினைத்தாலும் அல்லது தியானம் செய்ய விரும்பும் நண்பரை அறிந்திருந்தாலும், இந்த நிதானமான தியானத்தைப் பாருங்கள் […]
பெண்கள் எதைப் பெற விரும்புகிறார்கள்? அழகான ஒப்பனை பொருட்கள். இப்படிப்பட்ட பொருட்களைச் சொந்தமாக்கிய பிறகும் பெண்கள் சொந்தமாவதை நிறுத்தாமல் இருக்க முடியுமா என்ன? அழகியல் ஒப்பனை, அழகு மற்றும் தனிப்பட்ட பராமரிப்பு பொருட்கள். எந்த ஒப்பனை பொருட்கள் பிரபலமாக உள்ளன? இந்த அனைத்து முகம் மற்றும் முடி தயாரிப்புகள் (அழகான ஒப்பனை பேக்கேஜிங்கில் மற்றும் Molooco Marketplace வழங்கும்). எனவே, உற்சாகமாக இருங்கள், “தொந்தரவு செய்ய வேண்டாம் […]
பிரசரிதா படோட்டானாசனா என்பது உடல் நிலையை பராமரிக்க நீங்கள் பயிற்சி செய்யக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள யோகா போஸ்களில் ஒன்றாகும். நவீன உலகில், சில யோகா தோரணைகள் யாராலும் புறக்கணிக்க முடியாத மற்றொரு சிலிர்ப்பைப் பெறுகின்றன (தொற்றுநோய்க்குப் பிறகு, நிச்சயமாக). FYI: இது 5000 ஆண்டுகள் பழமையானது, ஆனால் தியானப் பயிற்சியின் பாரம்பரிய வடிவம் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது […]
படிகங்கள் மற்றும் குணப்படுத்தும் கற்கள் சக்திவாய்ந்த ஆற்றலைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, அவை உடலின் எதிர்மறை ஒளியை நேர்மறையான ஆவியாக மாற்றும். நம்மைச் சூழ்ந்துள்ள அனைத்து எதிர்மறைகளும், நமது மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது இன்னும் முக்கியமானதாகிவிட்டது. மேலும் பச்சை படிகங்கள் போன்ற ரத்தினக் கற்கள் தெய்வீக ஆசீர்வாதங்களைச் சேர்க்கக்கூடிய உண்மையான குணப்படுத்துபவர்கள் […]
குணப்படுத்தும் கற்கள் வரலாற்று காலங்களிலிருந்து உணர்ச்சி, உடல் மற்றும் ஆன்மீக நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை எதிர்மறை ஆவிகளை அகற்றி, அவர்களைச் சுற்றி நேர்மறை ஆற்றலைப் பரப்புவதாக நம்பப்படுகிறது. சக்திவாய்ந்த வானவில் ஃவுளூரைட், மாயாஜால செலினைட் மற்றும் அமைதியான நீல கால்சைட் போன்ற சக்திவாய்ந்த படிகங்கள் மற்றும் ரத்தினக் கற்கள் ஒருவரின் வாழ்க்கையில் நல்ல அதிர்ஷ்டம், செல்வம், செல்வம், அன்பு, அமைதி, ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் ஞானத்தை கொண்டு வருகின்றன. […]
அனைத்து வயதினரிடையேயும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் முகப்பரு உள்ளது. அவை பரந்த, தெளிவற்ற, வீங்கிய அல்லது தடித்த கணுக்கால் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், திரவம் வைத்திருத்தல், மோசமான ஊட்டச்சத்து, மற்றும் குறைந்தபட்ச அல்லது இயக்கம் இல்லாதது ஆகியவை கான்ச்க்கான மூல காரணங்களாகும். ஆனால் உடல் பருமன், மரபியல் அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் வீக்கம் அல்லது மோசமாக வரையறுக்கப்பட்ட கணுக்கால் காரணமாக இருக்க முடியுமா? மற்றும் […]
படிகங்கள், ரத்தினங்கள் மற்றும் கற்கள் அனைத்தும் குறிப்பிட்ட குணப்படுத்தும் ஆற்றல்கள் மற்றும் சக்திவாய்ந்த அதிர்வுகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை நமது ஆன்மா, மனம் மற்றும் உடலைக் குணப்படுத்த நமது ஆசைகள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் சக்கரங்களுடன் இணைக்கின்றன. சிலர் சுய அன்பை அதிகரிக்கவும், பதட்டத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், எதிர்மறை எண்ணங்களை நடுநிலையாக்கவும் வேலை செய்கிறார்கள். படைப்பாற்றலை மேம்படுத்துவதற்கும், வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கும், புளூ அகேட் போன்ற புத்துயிர் பெறுவதற்கும் மற்றவர்களின் நடைமுறைகள். ஒன்று […]
பாறைகள், படிகங்கள் மற்றும் ரத்தினங்கள் தெய்வீக அன்னை பூமிக்கு வழங்கும் ஆற்றல்கள் மற்றும் சக்திகளை உறிஞ்சுவதில் சிறந்தவை. இந்த படிகங்கள் உங்களுக்கு தீர்க்கதரிசனங்களைக் கொண்டு வரலாம், உங்கள் ஆன்மாவைக் குணப்படுத்தலாம், உங்களை தெய்வீக உலகத்துடன் இணைக்கலாம், நேர்மறையைக் கொண்டு வரலாம் மற்றும் நிச்சயமாக மோசமான அதிர்வுகள் மற்றும் தீய கண்களிலிருந்து விலகி இருக்க முடியும். எங்களிடம் அத்தகைய கல் பந்தே உள்ளது […]
இயற்கைக்கு அதன் சொந்த ஆற்றல் மற்றும் அதிர்வுகள் உள்ளன என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்களா? வாழ்க்கைப் பயணங்களில் நம்மை வழிநடத்தும் தீர்க்கதரிசனங்கள் நமக்கு நேர்மறையாகவோ அல்லது எதிர்மறையாகவோ அனுப்புவதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? இயற்கையில் அனைவருக்கும் ஆற்றல் உள்ளது, ஆனால் அதைப் புரிந்துகொள்பவர்களால் மட்டுமே பயனடைய முடியும். இயற்கை உங்களை உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் குணப்படுத்துகிறது. உங்களால் மறுக்க முடியுமா […]
புத்தருடன் தியானத்தின் வரலாறு, ஒரு நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவ சிகிச்சையானது, கிமு 5000 களின் முற்பகுதியில் உள்ளது. தியானம் மற்றும் குணப்படுத்துதல் ஆகியவை சமீபத்தில் மீண்டும் பிரபலமாகியுள்ளன. அமெரிக்க மக்கள் தொகையில் 36% பேர் மாற்று மருத்துவ சிகிச்சையில் நம்பிக்கை கொண்டுள்ளனர் என்று அரசாங்கக் கணக்கெடுப்பு தெரிவிக்கிறது. முதன்மை நம்பிக்கை மற்றும் நாட்டுப்புற சிகிச்சைமுறைகளில் டாய் சி, குத்தூசி மருத்துவம், தேநீர் அருந்துதல், மசாஜ், […]
உங்கள் தோல் உங்கள் உடல்நலம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்கள் உணவு உட்கொள்ளல் பற்றி அனைத்தையும் கூறுகிறது. நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு செயலும் உங்கள் முகத்தை நேர்மறையாகவோ அல்லது எதிர்மறையாகவோ பாதிக்கிறது என்று நாங்கள் சொன்னால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்களா? இது நிஜம்! மோசமான சுகாதாரம், அதிக மன அழுத்தம், மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மோசமான உணவு போன்றவற்றில், உங்கள் உடல் உங்களுக்காக அழுகிறது […]
இரட்டை ஹெலிக்ஸ் துளையிடல் போக்கு உள்ளது; இது அனைவருக்கும் பொருந்தும், ஆனால் அனைத்து ஆண்களும் பெண்களும் இந்த பாணியை பிரமிக்க வைக்க, அழகான கல் வளையலுடன் இணைக்க அல்லது வித்தியாசமான ஆனால் குளிர்ச்சியான ஒன்றை முயற்சிக்கவும். டபுள் ஹெலிக்ஸ் குத்துதல் என்பது குருத்தெலும்பு துளையிடுதலையும் குறிக்கிறது, இது ஒரே நேரத்தில் ஒரு ஜோடி துளைகளை துளைக்கும்போது நிகழ்கிறது. பெரும்பாலான […]