Tag சென்னை: ஆரஞ்சு

ஏன் என்று தெரியவில்லை ஆரஞ்சு பழச்சாற்றில் பால் கலந்து சாப்பிடுவது எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். இது என் வேலை! ஆரஞ்சு பழச்சாறு அமிலத்தன்மை கொண்டது மற்றும் விரைவாக ஜீரணிக்க சிறந்தது. பால், மறுபுறம், நிறைய புரதங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது ஜீரணிக்க கடினமாக உள்ளது மற்றும் அதிக நேரம் எடுக்கும். இரண்டையும் கலந்தால், புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் கிடைக்கும். […]